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小笠原章子

著者情報
著者名:小笠原章子
おがさわらあきこ
オガサワラアキコ

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      女子栄養大学のカフェテリア カンタン今日のごはんはこれで決まり
      カテゴリー:食品、料理
      5.0
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      • おいしいはもちろん、健康ときれいを手に入れる
        「四群点数法」についても詳しく書いてくれているので
        栄養バランスのいい献立作りについて勉強になりました。

        カロリーに配慮をしてくれているのに
        ちゃんと食べ応えのあるがっつりとしたメニューもあって
        とにかくすべて見た目も美しくておいしそうっ♡

        春夏秋冬と季節ごとに分けてメニューや
        小鉢ものを紹介してくれているので
        献立作りの時に季節感や食べやすいメニューを
        考えるのに便利で重宝しています[*Ü*]
        >> 続きを読む

        2013/10/19 by 山本あや

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