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坂戸孝志

著者情報
著者名:坂戸孝志
さかとたかし
サカトタカシ

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      9割の腰痛は自分で治せる
      カテゴリー:外科学
      3.0
      いいね!
      • 自分で腰痛を治す方法が記された本です。腰回りの筋肉を軟らかくしましょう、ということです。自分自身は、最近は腰痛よりも肩こりとか背筋痛に悩まされていますが、確かに筋肉の緊張度合が半端ないので、どうにかしないとな、ということに気付かされました。本当に腰痛が治るかは、腰痛の人に試してもらうしかないですが、腰回りの筋肉をほぐすという点では効果はありそうでした。 >> 続きを読む

        2012/03/25 by okd

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【坂戸孝志】(サカトタカシ) | 読書ログ - 読書ファンが集まる読書レビューサイト(著者,作家,作者)

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