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自律神経を整える「あきらめる」健康法

3.5 3.5 (レビュー2件)
定価: 820 円
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    「自律神経を整える「あきらめる」健康法」 の読書レビュー (最新順)

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    • 評価: 3.0

      視点は面白いと思いました。ただ、「あきらめる」という言葉にこだわり過ぎてて、やや無理やり言葉にこじつけ気味に感じるところも多かったです。「明らめる」と「諦める」と漢字で表記するとどちらのことを言っているのかわかりやすかったのかなと思いました。こだわりすぎてストレスになる、というのはわかりますが、わかっていてもなかなか捨てきれないのが人間だったりするんですよね、、

      2016/09/30 by

      自律神経を整える「あきらめる」健康法」のレビュー

    • 評価: 4.0

       私たちの心は、さまざまな悩みや心配があると、ついついネガティブな感情にとらわれてしまいがちです。
       すると、気持ちが前に向きにくくなるために、目の前の仕事や家事に集中できなくなってしまいます。
       著者は、その原因は、「自律神経のバランスの乱れ」だとし、自律神経のバランスを大きく乱しているネガティブな感情は、あなたが何かを「あきらめていない」ために消えずにいると指摘しています。

       詳細なレビューはこちらです↓
      http://maemuki-blog.com/shohyou/health/kobayashi-akirameru/ >> 続きを読む

      2013/12/10 by

      自律神経を整える「あきらめる」健康法」のレビュー

    • ネガティブな感情から体調を崩すことはありませんが、
      体調不良からネガティブになる事はあるかも・・・ >> 続きを読む

      2013/12/10 by アスラン

    • たしかに、諦めることによって開放されるますが諦め癖をつけるのはどうなんだろう。とも思います。 >> 続きを読む

      2013/12/10 by ◆空太◆


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