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いいことがいっぱい起こる歩き方

定価: 1,260 円

理想の一歩は百センチ。足は、腰骨のあたりから動かし、背筋は、肩甲骨から天使の羽をパーッと広げるイメージでスーッと伸ばして...。ちょっとしたコツを掴むだけで、みるみるうちに歩き方がしなやかに、美しく変わる!歩き方を少し意識するだけで、今よりもっとキレイに、健康に、前向きになれる。「歩くこと」のエッセンスが詰まった一冊。

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