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整体入門

5.0 5.0 (レビュー1件)
定価: 630 円

野口整体の創始者として、日本の東洋医学を代表する人物である野口晴哉が、初心者に向けてわかりやすく野口整体のポイントを説く。体の自発的な運動を誘導して体の偏りを正す「活元運動」、個に立脚した体力発揚法である「体癖論」と「整体体操」、体の本能的な力を使った「愉気法」などの他、風邪の活用法、飲み過ぎ食べ過ぎの体操、出産前後の体の正し方など。

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    「整体入門」 の読書レビュー (最新順)

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    • 評価: 5.0

      知人に勧められて読んだ。健康療法のノウハウ本かなと思っていたが、実はもっと奥が深かった。東洋医学の大家の書いた本であって、たんなる健康法などというものとは一線を画している。人間が本来持っている生きる力を引き出すというか、逆らわないというか、西洋医学とは違った観点から体を補正していく。なかには本当なのかと疑いたくなるようなことが書いてあるが、やってみたら効果があったというのだから、これは自分でやってみないと分からないと思う。

      2018/02/13 by

      整体入門」のレビュー


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