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写真図解Jr.スポーツマッサージ

カテゴリー: スポーツ、体育
定価: 1,260 円

部活やクラブで子どもがスポーツをするシーンは多くあります。スポーツをするということ自体は、心身ともに鍛えられるすばらしいことですが、普段よりもずっと身体に負荷がかかることは否めません。そこで子どもが安全にスポーツを楽しむために、マッサージで身体をケアします。ただし、大人と子どもは身体の構造が違うので、大人と同じようにしては効果が期待できないのです。Jr.マッサージならではの工夫とポイントを身につけて、正しくマッサージを行いましょう。

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