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個性を伸ばすフィジカルトレーニング

プロサッカー選手養成術
著者:
カテゴリー: 球技
定価: 1,575 円

選手個々の内にある「色」を見いだし、より鮮烈なものとする、独自の指導理念に基づいた『乾式トレーニング』術。スピード、俊敏性、高さ、バランス、強さ...「個性」+「シーン別」=69のプログラム紹介。

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