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今日は、自分を甘やかす いつもの毎日をちょっと愛せるようになる48のコツ

3.0 3.0 (レビュー1件)
著者: 夏生 さえり
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    「今日は、自分を甘やかす いつもの毎日をちょっと愛せるようになる48のコツ」 の読書レビュー (最新順)

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    • 評価: 3.0

      仕事と家庭。他人と自分。そして自分の人生。

      自然とこの本に手を伸ばしたのは、そういったものが自分のキャパを越えつつあったからなのかもしれない。

      自分の現状を考えると、かなり幸せな人生を歩んでいるとは思うものの、いつも苦しいし、何か落ち込む事があれば体調を崩す。

      結局、そういうのって自分の考え方次第なんだろうけど、これ以上頑張らないと平穏は訪れないのかと落胆する。

      本書でも、共感的態度からの自分の考え方を変えてみよう、という内容が書かれている。

      分かってはいるつもりだけどさ…

      でも内容は分かり易いし、文章も面白く、すらすら読める。

      これを26歳(?)で書いているのだからすごい。

      けど、疲れ切ったおっさんには少しぬるかったかな。
      >> 続きを読む

      2018/06/07 by

      今日は、自分を甘やかす いつもの毎日をちょっと愛せるようになる48のコツ」のレビュー

    • 自分も日々の色々で疲れ果てる時が多々あります。
      これ以上頑張っても…と思いますが、なかなか…。
      そういう時こそ自分に甘くしても良いんじゃないかな〜とも思います。

      全ては仰る通り考え方次第なんだよなぁと毎回頭では思うし分かるのですが、感情や気持ちの部分が邪魔をして…でも、これが人間であり生きているって事なのかなあともレビュー拝見させて頂いて思いました。
      >> 続きを読む

      2018/06/08 by 澄美空

    • 澄美空さん、いつもコメントありがとうございます。
      自分に甘くするのも難しいですよね。考え過ぎなくていいよ、と思いつつも考えてしまうし、たまには休んでいいよ、と思いつつも気になって結局動いてしまう。

      確かに仰る通り、これが人間であり生きているってことなのかもしれないですね。
      なんとも人間は面倒くさい生き物です。
      >> 続きを読む

      2018/06/09 by 豚の確認


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