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アスリートとして知っておきたいスポーツ動作と身体のしくみ

カテゴリー: スポーツ、体育
定価: 1,575 円

トレーニング効率をアップさせ、パワー&スピードを向上させる!パフォーマンスを向上させ、スポーツ障害を未然に防ぐ!骨・関節・筋肉のしくみがよくわかる。

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