柔道強くなるためのQ&A

国際舞台のトップを目指すためには、若年層からの育成が不可欠であるとの認識に立ち、全日本柔道連盟は、長期強化システムの中にジュニア養成を位置づけて強化を図っております。そのため、ジュニアの合宿では技術の指導はもとより、合理的で無駄のないトレーニングの仕方、栄養に関する新しい知識、心理的諸問題への対処なども含め講義形式で指導してきました。本書は、それらを科学研究部がまとめて出版するものです。