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お医者さんが考えた「朝だけ」ダイエット

定価: 520 円

今までの常識は捨ててください。たったこれだけ、実行すればいいのです!“朝食を抜く”“昼食・夕食をしっかり食べる”“運動しすぎない”“水分をとり、乳製品を控える”―やせたい、キレイになりたいあなたのための最高のダイエット聖書。

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