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奇跡の30秒背骨ストレッチ

5.0 5.0 (レビュー1件)
定価: 630 円
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    「奇跡の30秒背骨ストレッチ」 の読書レビュー (最新順)

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    • 評価: 5.0

      「背骨」は、体全体を裏側から支え、すべての動きや姿勢の軸となる大切な骨です。
       しかし、背骨についての正しい知識を身につけている人は、あまりいないのが実情ですね。
       著者も、9割以上の人は「背骨の使い方」が間違っているとし、そのせいで、体のあちこちに、そのひずみが不調としてあらわれていると指摘しています。
       なかなか治らない病気や、とれない疲れ、運動神経の衰え、頭がボーッとするなどの不調は、思わぬところに原因があることが多々あります。その代表的な原因が、「背骨の間違い」なのだそうです。

       詳細なレビューはこちらです↓
      http://maemuki-blog.com/shohyou/health/koike-sebone-stretch/ ‎
      >> 続きを読む

      2013/12/16 by

      奇跡の30秒背骨ストレッチ」のレビュー

    • 毎日寝る前に背骨を捻るのですが、バキバキバキ...って、恐ろしくなるような音がします。

      いつか折れるんじゃ...(笑)
      >> 続きを読む

      2013/12/16 by ice

    • >頭がボーッとする

      これは良い言い訳をゲット!!w

      2013/12/17 by makoto


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