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「女性の脳」からストレスを消す食事

5.0 5.0 (レビュー1件)
著者:
定価: 600 円

朝・昼・晩の食事をちょっと変えるだけで疲れない、若返る、病気にならない!糖質制限をするだけで、女性特有の不安、イライラがスッキリ解消。

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    「「女性の脳」からストレスを消す食事」 の読書レビュー (最新順)

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    • 評価: 5.0

      糖質制限をソフトに初めて三週間ぐらいです
      この本は糖質過多の悪影響をうたっています
      私も糖質をホントにとり過ぎてきたので
      実験的に続けている途中
      少しは効果出てきたかな…
      続けていきますできるだけ
      ゆるくですが >> 続きを読む

      2015/06/19 by

      「女性の脳」からストレスを消す食事」のレビュー

    • 糖質制限は脳のためというよりもダイエットのために何回か試みたことがあるのですが毎回1日くらいで挫折します(短)。ストイックにならないと無理そうなので3週間も続けたなんて尊敬です! >> 続きを読む

      2015/06/20 by ただひこ


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