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(株)すばる舎 (スバルシヤ)

企業情報
企業名:すばる舎
すばるしや
スバルシヤ
コード:916157 88399 7991
URL: http://www.subarusya.jp
      脳を最高に活かせる人の朝時間 頭も心もポジティブに!!

      茂木健一郎2013/03

      3.0
      いいね!
      • 特にこれといって目新しいことは書いてなかったです。
        期待はずれ。

        2016/06/13 by あさむ

    • 他1人がレビュー登録、 5人が本棚登録しています
      誰とでも15分以上会話がとぎれない!話し方66のルール

      野口敏2009/06

      カテゴリー:社会学
      2.5
      いいね!
      • 10年以上前に読んだ本。

        自分の会話レベルは昔に比べて少しマシになったような気がするが、改めて読むと、この手の本はあまり役に立たないのではないのかと思った。

        「こういう時はこうして、それでこういう反応がきたらこう返そう!」

        よほど頭の回転が良くないとそこまで瞬時に対応できないような…
        仮にそれができたとしても、やはり人との会話は生もの。予想外の事が起きたら頭から煙が出てきそう。

        本書が役に立つとしたら、普段会話をする時に、構成や状態を分析して頭の中で組み立てられる人が、違うパターンとして参考にできるのかもしれない。

        ただ、そこまでできる人が本書を必要なのか分からないし、完璧にできたら逆にシステムみたいなものを感じて怖い気がする。

        会話を上達させたいなら、本など読んでいないで周りにいる会話上手な人を観察して、その人と話しまくれば自然と話せるようになっている気がする。

        まぁでも、所々「そんな会話ありえんだろ」という感じで面白かった。
        >> 続きを読む

        2018/09/03 by 豚の確認

    • 他1人がレビュー登録、 5人が本棚登録しています
      「しつこい怒り」が消えてなくなる本

      石原加受子2011/05

      カテゴリー:人生訓、教訓
      いいね!
      • 優先すべきは、私の感情、私の意思、私の気持ち、私の欲求

        私が○○したいんです
        と言語化して、意思・行動に表す

        親が原因という部分は読み飛ばしちゃった
        あまり関係ないかな?
        >> 続きを読む

        2015/09/16 by 紫指導官

    • 2人が本棚登録しています
      「老けない体」は股関節で決まる!

      石部基実2011/12

      カテゴリー:外科学
      4.0
      いいね!
      •  著者は、腰やひざ、足首などの関節痛は、じつは股関節の不調が原因となって起こっていることがよくある、と指摘してます。
         さらに、股関節は、立ち上がったり、歩いたりするときの「かなめ」や「支点」になる大きな関節であるために、元来大きな負荷がかかり、痛めやすい関節であることから、ほかの関節よりも大きな注意を向ける必要がある、と強調してます。

         股関節を健全に保ち、傷つけないようにするための方法として、「グッド歩行」と名づけた正しい歩き方で、ウォーキングの習慣を習慣づけることを勧めています。

         股関節の痛みや、股関節の異常からくるひざや足首の痛みを抱えている人が人工股関節手術で痛みから解放されて感じることは、「普通に歩けることの喜び」なのだそうです。

         正しい歩き方と定期的に歩く習慣を身につけて、無理なく足腰を鍛えて、いつまでも若々しい健康的な生活を送りたいものですね。

         詳細なレビューはこちらです↓
        http://yosshy0322.blog.fc2.com/blog-entry-898.html
        >> 続きを読む

        2013/03/09 by ヨッシィー

      • コメント 4件
    • 2人が本棚登録しています
      脳も体も冴えわたる1分仮眠法 ドクターも実践する

      坪田聡2012/06

      3.0
      いいね!
      • 夜の睡眠を邪魔しない程度に仮眠を挟んでパフォーマンスを持続するノウハウが書かれた

        仮眠法だけじゃなく夜の睡眠や日中の行動の仕方などためになることが書かれていた

        ぐっと来たノウハウを箇条書きすると

        ・昼の10分の仮眠は夜の1時間の睡眠とイコールである

        ・眠くなる前に仮眠

        ・1分間仮眠は回復した思い込むこと

        ・覚醒と睡眠は振り子の両側と同じで片方に大きく振れるほど片方の度合いも高くなる

        ・眠くなってから布団に入る

        書かれたこと(主に頻繁に短い休憩を入れる)を実践すれば疲れ知らずになりそうだと思います
        >> 続きを読む

        2017/02/08 by くじら

      • コメント 2件
    • 2人が本棚登録しています
      その話し方では軽すぎます! エグゼクティブが鍛えている「人前で話す技法」

      矢野香2012/02

      カテゴリー:言語生活
      いいね!
      • 166ページ: 疑問を持って人前に出るというこの作戦は、アイコンタクト、アイブローフラッシュ、笑顔という点で、聞き手に余裕を感じさせ、あなたのクラス感を印象づけます。さらに嬉しいことに、話し手にとっては、緊張対策になります。人前に出るときの関心が、緊張している自分という内側ではなく、相手、外側に向くからです。 >> 続きを読む

        2015/03/19 by Neo*

    • 2人が本棚登録しています
      「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本

      石原加受子2012/03

      カテゴリー:人生訓、教訓
      4.0
      いいね!
      • どうしても怖くてメールが読めないことに悩んでいたが、自分がやりたいことをやるしかないと書いてあり、それで解決するのか悩み中。やりたいことをやる意義はわかってきたが、それによってやりたくないことをやれる境地には至っていない。 >> 続きを読む

        2014/08/29 by kgr

    • 3人が本棚登録しています
      これだけ!PDCA 必ず結果を出すリーダーのマネジメント4ステップ

      川原慎也2012/06

      カテゴリー:経営管理
      5.0
      いいね! chiiiisim
      • 初めて読んだビジネス書でした。

        3ヶ月ほど前から所属しているチームのリーダーから、PDCAシートを導入していこうと提案があり、何となく始まった取組でした。
        恥ずかしながらPDCAに無知識でしたが、社会人として14年経った今、取組を行うことでこの短い期間に大変ためになることが多々ありました。
        9月から自分自身も他のグループでチームリーダーを務めることになり、是非そのチームにも導入したいと思い、PDCAに対してきちんとした知識を持ちたいと考え、読んでみました。

        沢山ある書籍の中で何となく目に付いたこちらを購入してみたのですが、初心者の私にも大変わかりやすい内容で、重要点が短くギッシリ詰まっています。
        読みながら社長がよく口にする言葉が出てきたりと、『経営者』として色々勉強し、社員に伝えていたのだな...と気づくこともありました。
        もっと早くこのようなビジネス書を読んでいれば、若い頃に経験した小売店での店長業務でも、もっと会社へ貢献出来たのではと思いました。

        私のようなビジネス書初心者に大変おすすめの1冊です。
        仕事で伸び悩んだ時に再度読み返すためにも、ずっと手元に置いておこうと思います。
        >> 続きを読む

        2018/09/30 by chiiiisim

    • 5人が本棚登録しています
      愛され会話帳 すべての男性に大切にされる

      酒井つまこ2012/10

      カテゴリー:人生訓、教訓
      4.0
      いいね!
      • 【人と上手く付き合えないなぁという女性、朗報です〜!】

        ☆こんな人におすすめ!
        ・彼氏と長続きしない人
        ・大切にされる女性とそうじゃない人の違いが何か知りたい人
        ・感情を上手く出せない人
        ・感情が先行してしまう人


        ある男性に

        「俺、この本のことまんまされたら確実におちる!」

        突然渡されたこの本。
        暗に『こんな女になって!』とでも言っているのか…?
        と、疑いにかかりながら表紙に目をやる。

        女性向けにしては、とてもシンプルな色づかいや装飾で
        見た目も含め、この本に興味を持った人というのは
        いいアンテナを張っているんだろうなと感じました。

        何故なら、この表紙の時点で
        “愛される女子”
        のレッスンが始まっているからです。


        私がこの本から感じたこと3つ、
        1)感情の起伏を抑え、ワンテンポ置いてから判断する。
        2)相手を大事に想い、話にきちんと耳を傾け、相手を立てる。
        3)常に感謝の気持ち、前向きな言葉を選んで発する。


        愛されたいなら
        まずは

        自分自身を愛し
        自分の言葉を愛し

        そして初めて

        相手を愛し始めることができる。

        足りなかったものを
        たくさん気づかせてもらいました。
        >> 続きを読む

        2014/09/20 by ふぅち

      • コメント 3件
    • 1人が本棚登録しています
      困った性格の人とのつき合いかた パーソナリティ障害を理解して自分を守る

      小羽俊士2013/01

      カテゴリー:内科学
      5.0
      いいね!
      • 困った性格の人とのつき合いかた―パーソナリティ障害を理解して自分を守る。小羽俊士先生の著書。困った性格、パーソナリティ障害に苦しんでいる本人、困った性格、パーソナリティ障害の人との関わり方に困っている人にとって役に立つ良書。問題解決への糸口が示されています。 >> 続きを読む

        2018/07/29 by 香菜子

    • 1人が本棚登録しています
      こまったら、数学的に考えよう。

      深沢真太郎2013/03

      カテゴリー:経営管理
      4.0
      いいね!
      • なるほどねえ~と思った。
        確かに、そうだ・・・コツをつかむと、とても整理しやすくなる。
        整理しやすくなると、わかりやすくなる。
        そうすると、伝わりやすくもなるという連鎖が始まる。

        例題を解いて、解説を読むと、そうなんだよなあ~と。
        困った時は、図示してみるとか、分解してみるとか。
        そこから、始められる。
        >> 続きを読む

        2016/02/11 by けんとまん

    • 1人が本棚登録しています
      「人」も「お金」もついてくるリーダーの哲学 = The philosophy of leader who win popularity and grow rich

      井上裕之2013/07

      カテゴリー:人生訓、教訓
      3.5
      いいね!
      •  さまざまなジャンルにおいて、多くの一流のリーダーを見てきた著者は、一流のリーダーになる秘訣は、一流のリーダーにふさわしい物事の考え方(哲学)である「リーダー思考」を磨くことであることを知りました。
         本書は、これまで一億円以上のお金を投資し、世界の叡智を学んできたという著者自身のリーダー体験や世界の叡智をベースに、「人もお金もついてくる一流のリーダー」の哲学を36の項目としてまとめて、分かりやすく解説した一冊です。

         詳細なレビューはこちらです↓
        http://maemuki-blog.com/shohyou/leadership/inoue-hitokane/
        >> 続きを読む

        2013/07/31 by ヨッシィー

      • コメント 9件
    • 3人が本棚登録しています
      プロ弁護士の「心理戦」で人を動かす35の方法

      石井琢磨2013/07

      カテゴリー:社会学
      4.0
      いいね!
      • 「心理戦」とか「人を動かす」とか、いかにも小手先テクニック的なタイトルで胡散臭さを感じたのだが、本屋で数ある本を立ち読みして良さそうだったので購入。

        そもそも「戦」という字が使われている時点で勝ち負け的な印象を受けるが、書かれていることはそういうことではないし、納得のいく内容。カーネギーの「人を動かす」を図などを多様して分かりやすくした感じ。(現に「人に好かれる」という項目で、「人を動かす」の人に好かれる6項目を紹介している。)良書だと思う。

        本当にちゃんと身につけるためには、理論を知った上で試して自分なりに修正して自分に一番合った方法まで落とし込みたい。

        相手ありきのことだし簡単なことではないけれど、こういうスキルはとても大切だと思うので自分のものにしたい。
        >> 続きを読む

        2013/10/09 by gavin

      • コメント 7件
    • 1人が本棚登録しています
      これだけ!KPT あらゆるプロセスを成果につなげる最強のカイゼンフレームワーク

      天野勝2013/08

      カテゴリー:経営管理
      3.5
      いいね!
      • 最近KPTという言葉も広がってきて、色んな現場でやっているのを見聞きするようになった。
        もちろん自分でも参加することが増えてきたし、主催することもあるので、一度知識をきちんと整理しようという思いで本書を手に取った。

        KPT自体は非常にシンプルなフレームワークなので、目新しい内容はなかったが、忘れがちだった「継続的であることに意味がある(カイゼン)」という点を再認識した。

        ただし、こういったチーム主導の活動を行う際の問題点の解決方法はあまり示されていない。
        もちろんそれはケースバイケースになるため、そもそも無理なのだろうが。
        ※ヒント・アドバイスは書いてある

        そもそも継続的なチームを維持することが難しかったり、メンバーの士気・モチベーションが低かったり。
        ブレストした内容を整理して、具体的な行動にまで落としこむのも実は結構なスキルが必要だと思うし。
        後、チームのそういった作業って直接的・即効性があるものでもないので、お偉いさん方が嫌がったりもするだろうし。

        それすらもKPTでカイゼンしていくしかないんだろうなー。
        銀の弾丸はない。
        >> 続きを読む

        2014/06/12 by すーくん

      • コメント 2件
    • 3人が本棚登録しています
      仕事も人間関係もうまくいく「気遣い」のキホン

      三上 ナナエ (2014/02

      カテゴリー:社会学
      2.0
      いいね!
      • 自分には合わなかったようで、読んでいて辛い本でした。
        社会人3年目のIT会社勤務の20代男です。
        仕事や私生活で気遣いが出来ていないと感じています。実際指摘されたことも何度かありました。そのため、この本から気遣いのキホンを得ようとしました。

        結果、キホンは得られませんでした。
        「気遣い」は、「他人への思いやり」という抽象的な感情が生み出す予測不可能な行動なのだと思いました。ケース毎の気遣い表のようなものを求めていたのですが、リスト化出来るものではないですよね…

        また、筆者の体験談で先輩社員に叱られる場面があるのですが、これが辛かったです。年上女性がよく言いそうな皮肉っぽい言葉が多く、読んでるだけで辛くなってきます。
        気遣い出来るってそんなに偉いことなのか、とまで思ってしまいます。当初の目的を見失いそうでした。

        ただ、何も得られなかったものではなく、読んでいく中で再認識できたものがありました。以下に書き出します。
        ・挨拶、感謝の言葉を積極的に使う
        ・目を見て話す
        ・清潔感のある身だしなみにする
        基本的な事過ぎて泣きたくなりました…頑張ります!
        >> 続きを読む

        2017/01/24 by esa

      • コメント 2件
    • 2人が本棚登録しています
      論理アタマのつくり方 思考回路をクリアにする

      小西卓三2003/07

      2.0
      いいね!
      • 論理的思考能力を高めたければ、とにかく論理的思考をし続けていくしかない。よくわかったけど、この本自体はあんまり面白くなかったなぁ。自分が求めているものと違ったからかも。 >> 続きを読む

        2013/06/15 by freaks004

    • 1人が本棚登録しています
      魔法のように片づく!見つかる!(超)ファイルの技術 すごい整理術

      刑部恒男2005/08

      カテゴリー:経営管理
      5.0
      いいね!
      • 会社の机のファイルがぐちゃぐちゃ・・・の時に、
        どうにかしなくては!( ゚Д゚)と思って、3年前くらいに読みました。

        【ひとつの仕事に関する資料は、できるだけひとつの封筒に入れる】
        【フィルター機能を兼ねているキーワードを活用して情報整理する】

        の原則に戻づいた方法が書かれています。

        本を読んで意欲を掻き立てられ、
        早速全部のファイルを本書の通り
        (ラベルの書き方とか、細かいのは自己流でやってしまいましたが)

        ・ 封筒ごとにカテゴリーを作ってまとめる
        ・ 封筒に中身の詳細を書く(中は私はクリアファイルで区別)

        をしたら、会議の時も、
        上司との面談の時も、
        トピックに必要な封筒をさっと掴んで持って行けるので、
        関連書類を探す手間がなくて、
        一気に持ち運びできるのもいいな、
        と思いました。

        例えば、私は上司との評価面談の時に、
         ・ 目標設定したときの用紙と設定カード
         ・ 毎月レポートで出てくる在庫差異の数値のメール
         ・ お客様満足度のアンケート記録
         ・ 改善点を提案したメールなど
        を「評価面談」と書いた封筒に全部ど~んと入れておきました。

        (封筒の良い点は、中身の内容を表にどんどん書き足していける
        ところだと思います。何が入っているか、全部の内容が
        クリアファイルよりすぐ分かります。)

        机のファイルはしっかり整理整頓できて、
        会社の使い古しの封筒を再利用しただけなので、
        リーズナブルなところも良かったと思います。

        家の本棚の紙たちもこの方法で整理していますが、
        今のところぐちゃぐちゃには戻っていませんので、
        読んで良かったな、と思っています。(*'▽')
        >> 続きを読む

        2018/02/23 by coconut

    • 1人が本棚登録しています
      目標達成力が10倍アップする!技術 目標設定&達成ルート攻略法

      藤森将昭2008/09

      カテゴリー:経営管理
      3.0
      いいね!
      • 目標を達成するためのコツ(技術)やツールを紹介した本。
        モチベーションの保ち方や思考スキルについて書かれている。
        明確な願望や目標を持っている人には、参考になる一冊だと思う。
        >> 続きを読む

        2016/08/20 by BigFace

    • 1人が本棚登録しています
      誰でも60分以上スイスイ講演ができるコツ

      釘山健一2010/06

      カテゴリー:言語生活
      4.0
      いいね!
      • 講演に必要な事柄が、ほぼ網羅されています。会話調で読みやすく、初心者にはぴったりの内容です。特に、以下等が勉強になりました。

        ・講演60分に準備は9日間
          ┗講演の成否の70%は、準備と練習で決まる
        ・「気楽に、楽しく、中身濃く」は人気講師の合い言葉
        ・講演の4つの勘違い
          ┗情熱を込めて話す
          ┗できるだけ多くのネタを話す
          ┗理路整然と話す
          ┗文字が主体の資料を使う
        ・講演のプログラム作成の順序
          ┗ネタの洗い出し
          ┗つかみの工夫
          ┗ストーリーの作成
          ┗楽しい演出の工夫
          ┗まとめ方
        ・緊張のほぐし方
          ┗「緊張するなぁ」と声に出さない。平静を装う。

        私は、自身の講演の改善ポイントがどこにあるのか、チェック用として本書を活用しました。非常に有用です。
        >> 続きを読む

        2014/09/22 by こいこい

      • コメント 4件
    • 2人が本棚登録しています
      インバウンドマーケティング 見込客を引き寄せ、永久顧客にする次世代のマーケティング戦略

      HalliganBrian. , ShahDharmesh. , 川北英貴 , 前田健二2011/01

      カテゴリー:マーケティング
      4.0
      いいね!
      • 新Marketing手法であるインバウンドマーケティングを分かりやすく解説した良書。これからのweb担当者必読書 must buy >> 続きを読む

        2014/07/29 by Newyorker

      • コメント 2件
    • 3人が本棚登録しています

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